Diario de Schaka679, 25 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2022:
1592 kcal Grasa: 52,48g | Prot: 64,27g | Carbh: 197,71g.   Desayuno: Provamel Soja Alternative zu Quark, Nektarinen, Chiquita Banane, Alnatura Chia Samen, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Pfannkuchen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Leichter Genuss Hirtenkäse, Wassermelone. Cena: Milbona Gratin-Käse der Leichte, Tomaten, Nudeln (Gekocht), Combino Tomatensauce Napoli. Pasa Bocas / Otros: Merlot, Yogurette Yogurette. más...
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