Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2978 kcal
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Grasa: 147,53g | Prot: 220,82g | Carbh: 146,62g.
Desayuno: Foodspring Peanut Butter, Gold Standard Whey, Crownfield Crunchy Müesli, Esselunga Top Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Almuerzo: Sades Olive Taggiasche Denocciolate, Rovagnati Dadini di Prosciutto Cotto , Lidl Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Heineken Birra. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Stracchino, Gensan Bcaa 1G, Alpro Avena senza Zucchero, Gold Standard Whey. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rossi Roberto 1980
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