Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 75,28g | Prot: 75,60g | Carbh: 88,02g.
Desayuno: Yum Yum Peanut Butter Caramel Crunch, Woolworths Free Range Sliced Beef Biltong, Woolworths Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Red Onions, Sour Dough Bread, Pick N Pay Medium Fat Cream Cheese (Smoked Salmon Flavoured), Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Pear. Almuerzo: Fair Cape Long Life Low Fat Milk, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Coleslaw, Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise, Lancewood White Cheddar Cheese, Lettuce, Woolworths Free Range Venison Burgers. Cena: Nature's Garden Steakhouse Cut Frying Chips, Butter, Nature's Garden Classic Country Mix, Low Carb Chocolate, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. más...
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2394 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniela Piscitello
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