Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 70,12g | Prot: 65,92g | Carbh: 72,58g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Monini Оливковое Масло, Приготовленные Баклажаны. Almuerzo: Малаховский Мясокомбинат Ребра Свиные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Самокат Камамбер Мягкий Сыр, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Персик. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jenia1986
|