Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2014
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 56,22g | Prot: 67,59g | Carbh: 132,65g.
Desayuno: Mühlhäuser Himbeermarmelade, Almette Almette mit Joghurt, Fettreduzierter Milchkaffee, Weizen Toasties. Almuerzo: Freeway Cola Light, Coquette Cevapcici. Cena: Fettreduzierter Milchkaffee, Freeway Cola Light, Aufbackbrötchen, Vitakrone Schweizer Wurstsalat. Pasa Bocas / Otros: Kaffee. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dea venaturae
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