Diario de  Замжрат🍙, 24 ago. 22

Сегодня опять был срыв ☠️.
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2022:
991 kcal Grasa: 46,46g | Prot: 25,26g | Carbh: 121,40g.   Desayuno: MacCoffee Капучино Di Torino, Экомилк Сыр Творожный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Махеевъ Терияки, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сочник. Cena: Сметана , Помидоры, Кабачки Жареные, Чистая Линия Сахарная Трубочка Ванильная. más...
peso estable

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
и у меня...  
24 ago. 22 por el miembro: KatyaVkvadrat
солнце, главное не вини себя в этом. теперь ты набралась сил и получила энергии от еды и с этими новыми силами сможешь продолжить достигать своей цели!! ты сможешь, солнышко. главное не переборщи, все диеты это хождение по тонкому льду, ты понимаешь о чем я. 
24 ago. 22 por el miembro: viktoriiisss

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Замжрат🍙


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.