Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2009
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 66,49g | Prot: 60,37g | Carbh: 118,05g.
Desayuno: whole milk, kix. Almuerzo: broccoli. Cena: grade a sour cream, taco bell , Chicken Quesadilla. Pasa Bocas / Otros: snyders pretzel snaps. más...
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3252 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 5 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kcirsmommy
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