Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 53,83g | Prot: 119,90g | Carbh: 152,16g.
Almuerzo: Pramesa Extrato de Tomate, Itambé Queijo Mussarela, Grão-de-Bico Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Grão-de-Bico Cozido, Pioneiro Coxinha Das Asas, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata Baroa. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Itambé Leite em Pó Desnatado, Apti Aveia em Flocos, Mu-Mu Doce de Leite, Itambé Queijo Mussarela, Banana Prata, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karen Cristine B 🧿
|