Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 45,18g | Prot: 55,71g | Carbh: 182,84g.
Desayuno: Milbona Maasdam. Almuerzo: Кускус (Вареный), Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Овощное Соте. Cena: Красный Лук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Смешанный Зеленый Салат, Bourg Vinaigrette Orange, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Творожный Пирог, Инжир. más...
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2200 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 49 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 7 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 2 horas, Sentadillas - 3 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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