Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2014
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 34,02g | Prot: 99,72g | Carbh: 71,62g.
Desayuno: Milchkaffee. Almuerzo: Knorr Vegetable Bouillon, Milchkaffee. Cena: Almased Almased. más...
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3153 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucydogi
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