Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2014
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 74,19g | Prot: 69,44g | Carbh: 196,57g.
Desayuno: Butter, Schwarzbrot, Spiegelei, Latte Macchiato, Zucker, Golden Toast Butter Toast, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Cena: Real Quality Milchreis Zimt & Zucker, Ja! Fleischwurst, Leberwurst, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Latte Macchiato, Graubrot, Zucker. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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