Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3305 kcal
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Grasa: 88,09g | Prot: 200,50g | Carbh: 484,44g.
Desayuno: Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Brotland das Milde, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot. Almuerzo: Ja! Kokosraspeln, Milka Darkmilk Gesalzenes Karamell , Maribel Kirsche Fruchtaufstrich, Aldi Magerquark. Cena: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Corn Flakes, Gut & Günstig Leo Crisp, Gut & Günstig Mini Zimtos. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Gut & Günstig Minichoc Mandel. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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