Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 41,26g | Prot: 46,52g | Carbh: 177,34g.
Desayuno: Bauernbrot, 7Gün Ayran, Aldi Hummus Natur, Ditsch Laugenstange. Almuerzo: REWE Bio Reiswaffeln, Mangoeis. Cena: Fritz Apfelschorle , Club Mate Club Mate (Flasche). Pasa Bocas / Otros: Viva Vital Quark Laktosefrei, Salzkartoffeln, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). más...
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peso estable
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