Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2014
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 36,75g | Prot: 95,09g | Carbh: 140,76g.
Desayuno: Kashi Toasted Berry Crisp, Timothy's Chai Latte K-Cup, Beatrice 2% Milk. Almuerzo: Kirkland Signature Smoked Honey Ham, Kraft Mozza-Cheddar, Becel Olive Oil Margarine, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Kirkland Signature Egg Whites, Wonder 100% Whole Wheat Bread (63g). Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Young Green Onions, Lipton 25% Less Salt Chicken Noodle Soup, Green Peppers, Campbell's Chicken Broth No Salt Added, Compliments Whole Baby Carrots, Celery, Green Giant Cut Green Beans, Aylmer Diced Tomatoes (No Salt Added). Pasa Bocas / Otros: Melaleuca Simply Fit Yogurt Berry Parfait Chewy Snack Bar, Tim Hortons Green Tea. más...
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Ganando 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimbr72
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