Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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495 kcal
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Grasa: 27,00g | Prot: 53,03g | Carbh: 13,28g.
Desayuno: Kopi, Erythritol Erythritol Crystallin. Almuerzo: Telur, Shirataki Shirataki Rice, Kembang Kol, Minyak Wijen, Dada Ayam, Totole Kaldu Jamur. Cena: Lemon, Telur, Putih Telur. más...
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1371 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayreentoh
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