Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 39,91g | Prot: 60,01g | Carbh: 73,94g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Инской Хлеб Бородинский Особый. Almuerzo: Салат Ромэн или Соз, Самбери Лосось на Пару. Cena: Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Главобед Бигус со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Пастила, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de devocha1
|