Diario de FireFlyStar, 23 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2022:
1589 kcal Grasa: 63,07g | Prot: 62,14g | Carbh: 173,40g.   Desayuno: Shurfine 2% Reduced Fat Milk, Forager Oat Milk, Further Food Marine Collagen, Coffee, Cantaloupe Melons . Almuerzo: Zipfizz Pink Grapefruit. Cena: Trader Joe's Lemony Arugula Basil Salad Kit, Rice Croquette, SeaPak Shrimp Scampi - Butter & Garlic (Tails Off), Fried Calamari, Butter (Salted) , Bread, Sauvignon Blanc Wine . Pasa Bocas / Otros: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Ice Cream Sandwich, Bananas , Utz Pumpernickel Pretzels. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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