Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 92,98g | Carbh: 113,81g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Panco Pão Integral, Sadia Mussarela, Italac Leite Desnatado, Tomates. Almuerzo: Paleta Bovina Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Pepino Japonês, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface Americana, Tomates. Cena: Batata Inglesa Cozida, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, LAR Filezinho Sassami Empanado. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Mundial Morango Cru (TACO), Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Mococa Creme de Leite Leve. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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