Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 48,45g | Prot: 112,58g | Carbh: 178,68g.
Desayuno: Mamão Formosa, Atlhetica Best Whey Iso Morango. Almuerzo: Abacaxi, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Hortifruti Agrião, Friboi Costela Bovina Cozida. Cena: Alface, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Chuchu Cozido, Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Ovo Frito, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jaqueline Esteves
|