Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 59,51g | Prot: 97,40g | Carbh: 160,24g.
Desayuno: Абрикосы, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Яблоком и Корицей, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. Almuerzo: Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Черемушки Смак-Тайм, Хлеб, Knorr Чашка Супа Харчо. Cena: Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Сыр Российский, не Молоко Соевое с Бананом, ВкусВилл Сыр Российский Нарезка, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Хлеб, Абрикосы, Лента Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|