Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 75,20g | Prot: 102,49g | Carbh: 220,92g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Голец, Жареное Яйцо. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Арбуз, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Cena: Мёд, Грецкие Орехи, Вкусвилл Печенье Янтарное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай-СВ Хлеб Афанасьевский Ржаной Бездрожжевой, ИП Борисик Кета Солёная , Голец, Кукуруза Вареная. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit_carrot
|