Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 64,17g | Prot: 75,33g | Carbh: 132,37g.
Desayuno: АТБ Банан, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Лук, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Алыча, Белоцерковский Творог 5%, Dr. Fiber Смесь Растительной Клетчатки, Черника, Простоквашино Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Виноград, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, АТБ Латте Макиато, Nutrend Протеиновый Батончик Excelent. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|