Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
|
72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 68,46g | Prot: 77,77g | Carbh: 129,45g.
Desayuno: АТБ Банан, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. Almuerzo: Кабачковая Запеканка с Сыром, Помидоры, Подсолнечное Масло, Сильпо Лук Репчатый. Cena: Dr. Fiber Смесь Растительной Клетчатки , Белоцерковский Творог 5%, Черника, Простоквашино Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Ванильный Молочный Коктейль , Ферма Молоко 2,5%, Nutrend Протеиновый Батончик Excelent, Ферма Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|