Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 58,62g | Prot: 75,48g | Carbh: 115,59g.
Desayuno: Персик Персик, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Помидоры, Сильпо Лук Репчатый , Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой). Cena: Черника, Кокосовая Стружка, Белоцерковский Творог 5%, Простоквашино Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Ферма Молоко 2,5%, Nutrend Протеиновый Батончик Excelent, Ферма Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|