Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3789 kcal
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Grasa: 122,44g | Prot: 159,27g | Carbh: 480,71g.
Desayuno: Gartenkrone Maiskolben. Almuerzo: Myprotein Peanut Butter Crunchy, Aldi Nord Bauernvesper, GutBio Haferdrink Natur, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Zespri Kiwi Green , Elstar. Cena: Pinienkerne Naturbelassen, Kürbiskerne Naturbelassen, DM Bio Kokosöl, Like Meat Chicken Filet, Pilz Krone Waldpilze mit Austernpilzen, K-Classic Erbsen und Karottenscheiben, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Take It Veggie Veganer Bio Sojagurt, Kuljanka Wareniki mit Kartoffeln. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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