Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 60,02g | Prot: 71,54g | Carbh: 207,31g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Кофемания Хлеб Черный, Сладкий или Горький Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Кумкват, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Русское Море Горбуша Запеченная , Картофельное Пюре, Салат из Капусты. Cena: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Магнит Слива, Магнит Баклажан, Кофемания Хлеб Черный, Петелинка Куриное Бедро. Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Томатный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Кофемания Хлеб Черный, Помидоры, Borges Миндальное Молоко, Велком Грудинка Домашняя, Белый Хлеб, Изюм. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|