Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2014
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119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3195 kcal
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Grasa: 81,43g | Prot: 138,05g | Carbh: 455,36g.
Almuerzo: Aprikosen, Birnen, Apfel, Tomaten, Rote Paprika. Cena: Aldi Dominosteine, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Butter, Maggi Stampf Kartoffeln, Gut Ponholz Kasseler Minutensteaks, Wellmix Wellmix. Pasa Bocas / Otros: After Eight Mint Chocolate Thins, Schokoladeneiswaffel, Krombacher Pils (Flasche). más...
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3777 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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