Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2014
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
379 kcal
|
Grasa: 5,48g | Prot: 20,86g | Carbh: 65,23g.
Desayuno: Äpfel, Müsli, Leitungswasser, Ahornsirup, Milbona Quark Magerstufe, Fettarmer Naturjoghurt, Kaffee. más...
|
|
2434 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Findling
|