Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 43,76g | Prot: 69,24g | Carbh: 240,35g.
Desayuno: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Trauben, Käse, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Thermomix Bohnen Tomaten Salat, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Viva Vital Quark Laktosefrei, Salzkartoffeln. Cena: Bier, McDonald's Slushy Coca-Cola, Wodka. Pasa Bocas / Otros: Jütro Vegan Gemüse Curry Napapiri. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|