Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 42,60g | Prot: 139,86g | Carbh: 63,84g.
Desayuno: Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Galo Macarrão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Friboi Carne Moída Patinho. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de junior.santos.18
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