Diario de MaetrixSS, 07 ago. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2009
111,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2009:
1433 kcal Grasa: 57,07g | Prot: 45,77g | Carbh: 164,09g.   Desayuno: smart balance omega, Original English Muffins. Almuerzo: mexican pizza, water. Cena: SANGRIA APPLEBEES, Chili Nacho, ORIENTAL CHICKEN SALAD. más...
3751 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 51 minutos, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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