Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 113,73g | Prot: 56,65g | Carbh: 29,19g.
Cena: Rúcula, Cebolas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Carne de Vaca, Queijo Branco, Abobrinha Refogada, Ovo Frito. más...
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2583 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agora.Vaii
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