Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 30,45g | Prot: 69,10g | Carbh: 189,64g.
Desayuno: Dē Bakker Rye Bread Rustic Sourdough, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Pisang, Nescafe Classic. Almuerzo: Sambal Goreng, Kubis, Tahu Kukus, Telur Rebus, Pakcoy, Mentimun (Kupas), Lele Goreng, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus, Roma Biskuit Kelapa, Es Teler, Singkong Rebus. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hamidah Nagari
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