Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2014
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
3500 kcal
|
Grasa: 100,59g | Prot: 100,61g | Carbh: 595,89g.
Desayuno: Яблоко, Бананы, Капуста, Активиа Творожная Натуральная. Almuerzo: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Сваля Каша Рисовая Молочная, Хлеб Черный, Лента Картофель Айдахо, Куриная Грудка Отварная, Бананы, Сливы, Виноград, Белый Хлеб, Тарелка (Столовая) Омлет с Ветчиной, Тарелка Блин с Творогом. Cena: Ванильное Мороженое, M&M Драже с Молочным Шоколадом, Капуста, Банан, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Активиа Натуральная. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleks_ya
|