Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 35,53g | Prot: 65,70g | Carbh: 148,79g.
Desayuno: Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, Kismis (tanpa Biji), Semangka, Kopi, Haverjoy Havermout Instant, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Telur Ceplok, Keju Cheddar, Nasi Hitam. Cena: ABC Sambal Terasi, Daging Kambing, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mputdev8
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