Diario de ranzmeir, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
113,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
2074 kcal Grasa: 38,82g | Prot: 71,16g | Carbh: 354,01g.   Almuerzo: Spaghetti. Cena: Hütthaler Farmerschinken, Milfina Gouda, Grafschafter Bio Roggen Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Banane, Happy Harvest Nougat Bits, Fruchtjoghurt, Weintrauben. más...
3232 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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