Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2403 kcal
|
Grasa: 84,24g | Prot: 143,23g | Carbh: 281,14g.
Desayuno: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Światowid Ser Gouda, Sokołów Szynka Wieprzowa, Lidl Chleb Baltonowski, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Zielone Oliwki, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana. Almuerzo: Kujawski Olej Rzepakowy, Cebule, Surówka z Kiszonej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kraina Mięsa Wątroba z Kurczaka. Cena: Herbapol Syrop Malinowy , Ogórek Kwaszony, Kraina Mięsa Wątroba z Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Śliwka Węgierka. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de misiolot
|