Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 34,67g | Prot: 56,12g | Carbh: 118,08g.
Desayuno: Сахарная Пудра, Кофе (из Молотых Зерен), Prodlacta Lapte 1,5%, Голубика, Olympus Греческий Йогурт , Творог 18%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Огурец (без Кожуры), 🏡 Макароны в Сливках с Грибами. Cena: Финик, Сырный Суп, Оливки, Санта- Бремор Морская Капуста , O! Preț Mic Galete De Bulgur. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Prodlacta Lapte 1,5%, Нектарин, Яблоко, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Prodlacta Lapte 1,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyaignatenko
|