Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 64,67g | Prot: 100,81g | Carbh: 130,43g.
Desayuno: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Частная Пасека Мёд Цветочный, Слобода Масло Подсолнечное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молком Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное. Cena: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Цветная Капуста, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Молком Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Молком Сырок Творожный с Изюмом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Вареное Яйцо, Молком Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_filatova
|