Diario de jeanpierre67, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
121 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 31 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
1802 kcal Grasa: 63,81g | Prot: 73,73g | Carbh: 235,79g.   Desayuno: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Oranges, Céréales Noix Chocolat, Café, Thé (Brassé). Almuerzo: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Chêne d'Argent Camembert, U Biscottes aux 6 Céréales, U Sauce Hollandaise , Riz Basmati (Cuit), Lidl Filet de Cabillaud . Cena: Milbona Plume de Lait, Pomme, Étoile d'Or Emmental Français, U Biscottes aux 6 Céréales , Salade de Riz. Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond. más...
3351 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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