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👍🤩 …weiter geht’s…
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 62,97g | Prot: 57,33g | Carbh: 219,92g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, REWE Bio Mandeldrink, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Nektarinen, Alnatura Sonnenblumenkerne. Almuerzo: Weißkohl, Rotkohl, Eisbergsalat, Reis (Gekocht), Dönerfleisch, Tzatziki. Cena: Kohlrabi, Lindt Edelbitter Mousse Minze, Reishunger Vollkorn Basmati Reis, Rapsöl, Iglo Falafel (Green Cuisine), Edeka Weizenmehl Type 405. Pasa Bocas / Otros: Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de casey9879
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