|
поползли вверх
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 75,74g | Prot: 128,34g | Carbh: 144,91g.
Desayuno: Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Магнит Банан, Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Cena: Ёбатон Казеиновый Протеин, Творог 5%, Станем Друзьями Авокадо . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТвояЛиса
|