Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 62,24g | Prot: 127,22g | Carbh: 158,78g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Fragole, Benesì Coop Albicocche Light, Sapori&Piaceri Bio Fette Biscottate Integrali Farro, Pasquier Pancakes, Caffè (Espresso). Almuerzo: Sammontana Coppa Oro Amarena, Petto di Pollo, Carne, Pascoli Italiani Tomini con Erbe Aromatiche. Cena: Yogurt Greco, Danone Hipro 48G Proteine Bianco, Mirtilli, Danone Hipro 48G Proteine Bianco. Pasa Bocas / Otros: Caffè (Espresso), Cornetto alla Marmellata. más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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