Diario de anis21121995, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
1622 kcal Grasa: 60,96g | Prot: 101,60g | Carbh: 168,66g.   Desayuno: Jamur Dimasak, Tahu Kukus, Dada Ayam, Buah Anggur. Almuerzo: Semangka, Nasi Putih, Tempe, Lee Kum Kee Minyak Wijen, ABC Saus Sambal , Saori Saos Tiram, Ikan Tuna. Cena: Telur Asin, Semangka, Soto Daging, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Cilok, Bakwan, Lengkeng. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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