Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 79,86g | Prot: 88,31g | Carbh: 191,98g.
Desayuno: Scrambled Egg , Kerrygold Unsalted Butter, Woolworths Rosemary Lamb Sausage, Dew Fresh Full Cream Milk. Almuerzo: Woolworths Butternut, Tastic Basmati White Rice Cooked, Woolworths Durban Chicken Curry, Bakers Eet-Sum-Mor Biscuit. Cena: Brown Sugar , Parmalat Low Fat Milk, Nestle Cremora Coffee Creamer, Black Cat Smooth Peanut Butter, Bakali Rice Cakes Multi Seed. más...
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2469 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargauxS90
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