Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2374 kcal
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Grasa: 93,58g | Prot: 182,44g | Carbh: 205,84g.
Desayuno: Selada Daun Hijau, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sirup, Nasi Ketan (Ketan), Tempe Bacem, Tempe Goreng, Kue Semprong, Sate Kambing, Hati Sapi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almuerzo: Ayam Goreng, Gula Merah, Bango Kecap Manis, Sate Kambing, Hati Sapi, Nasi Putih. Cena: Buncis, Bakso Daging Sapi, Kerupuk Putih, Tempe, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Uleg Sambal Bawang , Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de wahyueko88
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