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Estoy sorprendido con mi cuerpo, ayer estaba preocupado por comerme una galletas que no aportaban nada nutrientes y contenian muchas calorias, y ahora que me he pesado he bajado 200 gr de grasa 🤩 ¿Alguien me podria explicar que pasó ahí? Porque no creo q esas galletas sean milagrosas no? jsjsjsjjs
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 7,55g | Prot: 52,47g | Carbh: 143,60g.
Desayuno: Atún en Agua (Enlatado), Pan. Almuerzo: Gallo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Pan, Plátano. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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