Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4420 kcal
|
Grasa: 196,22g | Prot: 193,68g | Carbh: 456,68g.
Desayuno: Kellogg's Coco Pops, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Çırpılmış Yumurta, Şahin Sucuk. Almuerzo: Sprite Sprite, Spagetti, Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Ülker Dido, Pınar Protein Kakaolu Süt, Magnum Mini Badem, Fuse Tea İce Tea Şeftali, Red Bull Enerji İçeceği, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sonmezererkin
|