Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 80,39g | Prot: 108,16g | Carbh: 150,02g.
Desayuno: Сыр Российский, Хлебец, Сливы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Оливковое Масло, Сметана, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белоручка Морковь по-Корейски, Макси Кутабы с Картофелем и Жареным Луком . Almuerzo: Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Cena: Щедрые Хлебец, Макси Кутабы с Картофелем и Жареным Луком , Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое, Сухой Жареный Соленый Арахис, Vitateka Аскорбинка. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|