Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 106,15g | Prot: 111,27g | Carbh: 208,42g.
Desayuno: Bizhan Копчено-Вареное "Филе Фантазия" из Индейки, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Зенченко Молоко 3,2%, Small Багет Чесночный, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Чеснок, Лук. Almuerzo: Эмиль Мороженое "Сласти Династи" Шоколадное, Магнум Пирожное Картошка, ГАЛМАРТ Хрустящие Куриные Палочки (Куриное Филе в Панировке". Cena: Фунчеза Чим-Чим Приготовленная (Фунчеза+Заправка), (Лена) Куриное Филе в Маринаде по-Китайски (Жареное), Яблоко Желтое, Огурец (с Кожурой), НАРЛЕН Охотничьи Колбаски. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|